Đừng tin 3 lầm tưởng về cách làm trắng răng tự nhiên



Đừng tin 3 sai lầm về cách làm trắng răng tự nhiên

Tin Của Sao - Không phải tất cả những gì bạn thấy trên Facebook và Instagram đều đúng, đặc biệt là khi nói đến cách làm trắng răng “tự nhiên”. Một trong những hiểu lầm lớn nhất mà chúng tôi thấy ở các bệnh nhân là cho rằng tất cả các thành phần tự nhiên đều tốt cho nụ cười của bạn. Trên thực tế, nhiều nguyên liệu làm trắng răng tự nhiên có tác dụng mài mòn răng và có thể làm mòn men răng theo thời gian.

Tiếp tục đọc để tìm hiểu những huyền thoại mà nha sĩ của chúng tôi muốn bạn biết.

Lầm tưởng số 1: Than hoạt tính được ADA phê duyệt để làm trắng răng

Than hoạt tính là một loại bột màu đen được làm từ than bùn, ô liu, gáo dừa, gỗ cháy từ từ và các thành phần tự nhiên khác. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là “tự nhiên” không phải lúc nào cũng có nghĩa là khỏe mạnh. Ví dụ, thuốc lá là tự nhiên và được biết đến là nguyên nhân gây ung thư phổi. Than hoạt tính chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ hoặc Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ phê duyệt để làm trắng răng .

Không có bằng chứng khoa học chứng minh than hoạt tính là an toàn hoặc hiệu quả để làm trắng răng . Trên thực tế, sử dụng các chất tẩy rửa có tính mài mòn thực sự có thể làm mòn lớp bảo vệ bên ngoài của răng và làm lộ ngà răng màu vàng bên dưới. Một khi điều này xảy ra, răng của bạn sẽ thực sự trông vàng hơn chứ không phải trắng hơn. Bạn muốn làm trắng men răng của bạn, không phải chà nó đi.

Lầm tưởng số 2: Nước chanh và Baking Soda an toàn khi sử dụng trên men răng

Mặc dù ăn trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn không nên để nước trái cây có tính axit bám trên răng trong thời gian dài. Axit trong chanh và các loại trái cây khác có thể làm mòn lớp ngoài của răng (men răng). Men răng không chỉ làm cho răng trắng lên mà còn bảo vệ lớp ngà răng nhạy cảm bên dưới. Một khi men răng bị mài mòn, bạn sẽ dễ bị ê buốt và sâu răng.

Thật hoang đường rằng bạn có thể làm trắng răng an toàn bằng nước chanh và baking soda. Không giống như kem đánh răng, baking soda có tính mài mòn và sẽ làm mòn men răng của bạn theo thời gian. Tương tự như vậy, nước chanh có tính axit quá cao để bám trên bề mặt răng của bạn. Tốt hơn hết bạn nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluor được Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ phê duyệt để tăng cường men răng và làm trắng răng.

Vì chanh có tính axit cao nên rất khó để biết lượng muối nở cần thiết để khử tính axit của nước chanh. Thay vì mạo hiểm sức khỏe răng miệng của bạn, chúng tôi khuyên bạn nên lên lịch hẹn với nha sĩ của chúng tôi để tìm hiểu cách làm trắng răng an toàn.

Lầm tưởng số 3: Kéo dầu đã được chứng minh để làm trắng răng

Nhổ răng bằng cách bôi một thìa cà phê dầu ăn (thường là dầu dừa) quanh miệng để có được hàm răng trắng. Trong khi những người ủng hộ cho rằng kéo dầu giúp loại bỏ vi khuẩn gây ra mảng bám và cao răng, thì hiện tại không có bằng chứng nào chứng minh cho lý thuyết này. Mặc dù giai thoại có thể hấp dẫn, nhưng chúng không thể thay thế bằng chứng khoa học.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc làm trắng răng , chẳng hạn như hút thuốc, ăn thực phẩm gây ố và bỏ bê sức khỏe răng miệng. Mặc dù có vẻ như kéo dầu giúp làm trắng răng, sự khác biệt có thể là do điều gì đó đơn giản hơn như giảm lượng cà phê bạn uống.

Cách tốt nhất để làm trắng răng là gì?

Việc duy trì hàm răng trắng khỏe dễ dàng hơn bạn nghĩ rất nhiều. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến nghị bạn nên đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa một lần mỗi ngày. Bạn cũng nên đến gặp nha sĩ của chúng tôi để làm sạch răng và khám răng miệng ít nhất 6 tháng một lần. Thực hiện theo các khuyến nghị này sẽ giúp loại bỏ mảng bám và cao răng trên bề mặt răng, giúp bạn giữ được nụ cười trắng sáng.

Hạn chế cà phê, trà và các loại thực phẩm có thể làm xỉn màu nụ cười của bạn. Bạn cũng nên tránh sử dụng các sản phẩm thuốc lá để tránh răng bị ố vàng theo thời gian. Cuối cùng, thói quen vệ sinh răng miệng tốt sẽ là biện pháp làm trắng răng tại nhà tốt nhất.

Chúng tôi hiểu sự hấp dẫn của việc làm trắng răng từ sự thoải mái tại nhà riêng của bạn, đó là lý do tại sao chúng tôi thường giới thiệu các khay làm trắng răng tùy chỉnh cho bệnh nhân của chúng tôi. Không giống như tẩy tế bào chết mài mòn mà bạn có thể pha chế trong nhà bếp của mình, khay tẩy trắng răng tùy chỉnh đã được chứng minh là có hiệu quả làm trắng răng mà không phá hủy men răng của bạn. Chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ tẩy trắng răng bằng Zoom tại văn phòng của chúng tôi. Làm trắng răng bằng phương pháp thu nhỏ mang lại cho bạn nụ cười trắng sáng rõ rệt chỉ trong một lần hẹn.

Đăng nhận xét

Viết bình luận (0)

Mới hơn Cũ hơn